现在全国多地进入流感高发期,老人和儿童是易感人群,患流感后首先要到医院就诊,在疾病康复过程中,宝爸宝妈们也可以通过推拿手法来给宝宝缓解症状,使宝宝能舒服一些。羊坊店社区卫生服务中心的医生为大家带来了一份推拿“处方”,可以帮助小儿退热。

推拿处方

开天门、推坎宫、运太阳(醒神开窍)、

清肺经、揉肺腧(化痰止咳)、

揉内劳宫、清天河水(清心泄热),

揉中脘、按揉足三里(健脾和胃)

按揉迎香穴(通鼻窍)

不过医生也强调,接种流感疫苗是预防流感最有效的措施,另外有老人还有宝宝的家庭,隔离措施也需要加强,比如在家、外出时要戴口罩,少去人群集中的公共场所,勤洗手,避免交叉感染。

信息来源:羊坊店社区卫生服务中心

作者:刘立诚

整理:王卡拉

编辑:杨恩浩