便秘是儿科临床常见的胃肠道症状,大约每10名儿童中就有1名会因为便秘而就诊。如果儿童排便时间延长,经常3~4天排便1次,并且排便感到困难,出现大便干燥,或有腹胀、拒食、烦躁、呕吐等现象,那极有可能就是便秘。

引起便秘的原因有很多,概括起来可分为两大类:一类是由非器质性原因引起,属于功能性便秘,这种经过调理是可以痊愈的;而另一类是由器质性原因引起的,也称继发性便秘或症状性便秘,这种便秘通过一般调理并不能痊愈,必须经过治疗原发病才能矫治。

但绝大多数的婴幼儿便秘都是功能性的,占小儿便秘90%以上。虽然经常困扰患儿及家长,治疗也颇为棘手,但总体而言预后较佳。临床上常运用推拿手法来调理小儿的脾胃功能,改善便秘的常态。

在小儿的手上分布着很多的穴位,通过刺激这些穴位,可以起到调节脏腑,纠正机体的失衡状态。但是小儿许多穴位与成人不同,且具有其独有的特点,如小儿的五指是五经穴,平时给孩子“摸一摸”小手就能给孩子补补脾,清清胃,顺便通一通大肠。

1.清大肠经

取穴:位于食指桡侧,即靠近大拇指一侧,自指尖到虎口呈一条直线。

从指尖推向虎口为补,称补大肠经;

自虎口直线推向食指尖的外侧为清,称清大肠经。

方法:清大肠经200~300次。

功效:治疗小儿腹泻、脱肛、痢疾、便秘等。

方法:用手面沿腹部顺时针方向摩腹5~10min。

功效:刺激肠蠕动,使胃肠等脏器的分泌功能更活跃,从而加强对食物的消化、吸收和排泄。

3.推下七节骨

取穴:位于第四腰椎至尾椎上端呈一直线。自上而下沿此直线推动称下推七节骨。

推下七节骨300次。

功效:通大便,止泻痢,食积腹胀、肠热便秘。

以上分享的是治疗胃肠道疾病其中的一部分手法,如果想要系统的治疗,建议大家到郑州西区中医院儿科给宝宝做推拿调理。

除此之外,家长还要调整好孩子的日常饮食,改变孩子的不良饮食习惯,多食粗粮、蔬菜,并注意帮助小儿养成定时排便的习惯等,坚持适量的户外运动,这样才有助于便秘的缓解。一岁以下母乳喂养的幼儿,要注意定时定量按需给宝宝哺乳,注意宝宝大便的性状,做好预防。