中医上讲“春生夏长,秋收冬藏”,世界卫生组织的一项研究也证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季长得最快。所以爸爸妈妈们一定要抓住这个春季黄金季的机会,为孩子们的长高助一臂之力。

小儿推拿可助长。通过穴位推拿、经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养,促使新陈代谢,有利于骨骼发育,提高免疫力,健脾益智,对增加身高可以达到事半功倍的效果。小儿推拿简便易行,孩子容易接受。

今天,重庆协和孕妇大学特邀小儿推拿高级讲师吴凡为准爸妈们讲解关于《中医小儿推拿——如何让宝宝长得更快》。那么,现在就来跟小编到现场回顾一下吧:

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get√:本期课堂纯干货

想要宝宝长得更好更快,这些穴位可以get√,下面我们跟着吴老师一起来学习下吧:

小天心穴位:

该穴位位于大小鱼际交际之凹陷中,具有通经络,疏风解表,清热利尿,镇惊,名目。

定位:拇指螺纹面,拇指桡侧指尖到指根一直线。具有调节脾,补脾之虚。

上三关:

定位:前臂桡侧,阳池至曲池成一直线。功效:为温,为补,为升等。

阳陵泉:

小腿外侧,腓骨小头前下凹陷处。功效:通经络,提升阳气,助长。

定位:督脉,龟尾至大椎成一直线。功效:调节阴阳、和脏腑、通经络、扶正祛邪、促进宝宝生长发育。

位足骨,前1/3与中1/3交界处的凹陷中。提高宝宝睡眠质量,可以排出宝宝的躁动情绪。

当然,更多穴位按摩知识小编就不一 一列举啦,

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重庆协和医院孕妇大学课程精彩纷呈,种类多样~

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