早泄阳痿咨询

男性朋友们在面对早泄的时候总是不愿意去医院治疗,因为他们觉得太丢人,而无法面对,尽管早泄不足以致命,但是会让男性失去原有的尊严,在妻子面前不敢抬头。而治疗早泄有很多方法,但小编告诉各位男性早泄患者,中医按摩同样可以有效治疗早泄。

1、自我保健疗法:点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟。

2、关元穴位置:脐下四指处。关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉,肚脐之下3寸的位置,又称为下丹田,具有培补元气、强壮身体的作用。这里的寸是同身寸,每个人手掌四指并拢的宽度,就相当于同身寸的3寸,所以,要找到关元也很简单,在人体正中线上,从肚脐向下量出四指宽的距离,就是关元穴。

3、按摩方法:自我按摩时,首先可以以关元为圆心,左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟;随呼吸按压关元穴3分钟。

4、坐式疗法:患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30~40分钟。

5、俯卧式疗法:患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30~40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。

6、仰卧式疗法:患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30~40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。

结语:其实早泄说起来可怕,但是只要在平时,男性朋友积极参加户外体育锻炼,在预防早泄的同时,还可以让自己身体变得强壮无比,利于生活也利于工作。另外,年轻的男性不要纵欲过度,性生活要有节制。

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一次私密的咨询体验

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