中医按摩进入优抚之家

为帮助优抚对象增加中医穴位按摩知识,了解健康的中医养生方式,近日,宝善公益在止园路优抚之家开展了一场中医穴位按摩养生保健知识的健康讲座,30多名优抚对象及志愿者参加了此次活动。

活动中,高级按摩师李桂平,从“春夏养阳,秋冬养阴”的中医理论出发,结合简便易学、安全有效、适合老人实际的中医穴位按摩,为前来参加讲座的优抚对象们上了精彩的一课。李老师用通俗易懂、诙谐幽默的语言,一边比划、一边示范指引居民如何找准穴位进行按压,以达到日常保健的功效。通过示范,李老师向优抚对象深入浅出地介绍了穴位按摩中医养生方式,帮助优抚对象学会了穴位保健和常见身体不适问题的按摩穴位及手法。最后,李老师还为前来参加讲座的优抚对象答疑解惑,使他们更加深入地了解中医穴位推拿保健的相关知识,帮助大家了解健康的养生方式。

在人人关心健康的时代,中医保健知识非常受用,学习中医保健知识也是传承我们博大精深的中医文化的一种好方式。本场中医穴位按摩知识讲座得到到场优抚对象的接受和认可,参加活动的优抚对象们纷纷表示:这样的健康讲座活动非常有意义,学到了不少中医穴位知识,希望以后可以多多举办这样的活动。