春天到了,这天气一升温,就忙着给孩子减衣,结果又感冒流鼻涕咳嗽了。

春季虽然天气回暖,但还“乍暖还寒”,这个时候最容易因病毒侵体导致感冒、咳嗽、发烧等,所以家长千万不能大意,要根据气温变化及时为宝宝添减衣物,一旦感冒,该吃药时要吃药,但不妨也学学相应的小儿推拿手法,可以让宝宝症状舒缓一些,帮助他们早日康复!

【了解感冒,掌握简单的小儿推拿手法】

严冬过后的春季,气温多变,忽冷忽热,容易感受外邪,而小儿脏腑娇嫩、形气未充,肺常不足,卫外不固,最易感受风邪,而“伤风之病,本由外感……邪轻而浅者,上犯皮毛,即为伤风。

即我们常说的感冒,临床多以发热、头痛、咳嗽、流涕、喷嚏为特征。这段时期,宝宝的感冒多因风寒或风热引起。

风寒感冒常伴发热轻,恶寒重,无汗,鼻塞流涕,打喷嚏咳嗽,舌苔薄白;风热感冒常伴发热重,有汗或少汗,恶风,鼻塞,流浓涕,痰稠色白或黄,咳嗽,咽痛,口干口渴,舌质红。

小儿推拿是用手在体表的穴位和部位上施加一种刺激,促进机体自身的调节功能,纠正经络的偏胜及不足,扶正祛邪,调节脏腑,增强机体的抗病能力,达到治病防病、保健身体的一种中医特色外治方法。

这种手法治疗对体表的刺激,通过经络作用,调节脏腑功能,这就是小儿推拿的治病基本原理。

【医生教您做推拿】

孩子刚刚出现感冒症状时,可以通过一些推拿手法有效为孩子祛除表邪。

1、 开天门

【位置】两眉中间

【操作】从眉心印堂穴向上直推至发际,推30~50次。

【功用】发汗解表、祛风散寒、醒神明目。

【主治】高热无汗或汗出不畅,头痛,精神萎糜。

2、推坎宫

【位置】自眉心至眉梢成一横线

【操作】医者用两拇指从眉心向左右两侧分推至眉梢,推20~30次。

【功用】疏风清热、醒神开窍。

【主治】感冒、头痛、发热、烦躁、头晕目眩、无汗或汗出不畅。

3、揉太阳穴

【位置】两侧眉梢后面凹陷中

【操作】用两拇指在穴上揉30~50次。

【功用】祛风散寒,明目,醒神,安神镇静。

【主治】治感冒,发热,有汗、无汗头痛,目赤痛。

4、揉耳后高骨

【位置】耳后高骨微下陷中。(摸一下耳朵后面高高的骨头叫做乳突。这里说的揉耳后高骨,在乳突后面靠近发际的凹陷处)

【操作】医者用两拇指扶小儿头,其余四指揉之,30~50次。

【功用】发汗解表,祛风明目,止头痛。

【主治】感冒无汗,头痛,发热,目眩,颈项强痛。

小儿感冒且伴有咳嗽咳痰时,可加推以下手法:

1、分推肩胛骨

【位置】在后背两侧肩胛骨

【操作】用双手拇指分别从肩胛骨內缘,由上向下分推,推1~2分钟。

【功用】止咳化痰,益气补肺,润燥通便。

【主治】咳嗽、痰鸣、胸闷、胸痛、感冒、大便干结。

2、清肺经

【位置】在无名指掌面

【操作】自无名指掌根推向指尖,推1~5分钟。

【功用】补益肺气,清泻肺热,止咳化痰,利咽通便。

【主治】感冒咳嗽,气喘痰鸣,自汗盗汗,脱肛,遗尿,便结。

3、按揉天突

【位置】在胸骨上窝陷中

【操作】用中指或拇指按揉,按揉10~20次。

【功用】理气化痰,降逆止呕,止咳平喘。

【主治】痰壅气急,咳喘胸闷,咳痰不爽,恶心呕吐,咽痛。

小儿疾病推荐医师:

国医堂中医医师

出生于中医世家,自幼酷爱祖国医学,后考入黑龙江中医药大学,经多年潜心研究,博采众长,勤学不倦,遍访名师大家,擅用经方,药简力专,疗效迅速。尤其对白癜风,寻麻疹,痤疮,乳腺增生,中风后遗症,眩晕证,失眠,鼻炎,不孕不育,心律不齐,高血压,糖尿病,口腔溃疡,关节炎,更年期综合征,痛风,牛皮癣,痔疮等疑难杂症各种慢性疾病上有独到见解,深受广大患者好评。擅长治疗:小儿发热咳喘,男科阳痿早泄,妇科月经不调等。

中医全科主治医师

从事临床工作10余年。先后在湖北省新华医院(现湖北省中西医结合医院)康复科,北京大学航天临床医院及中国医科大学北京临床医院各属门诊中医科工作;并在中国中医科学院望京医院骨科,以及中国医科大学北京临床医院急诊内科、外科进修。北京汉章针刀医学研究院学术委员会委员。擅长运用内服药与外用药,以及针刀、针灸、推拿、理疗、康复等方法诊治临床各科常见疾病。尤其是在小儿推拿方面有深入的研究,擅长通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、治疗小儿感冒发热、咳嗽、支气管哮喘等呼吸疾病和肠胃疾病。

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