【处暑】节气推拿

处暑防温燥

处暑过后意味着秋天的开始,但气温上还没真正进入秋天,桑拿天、雷雨天气依然较多,天气闷热,因此还要注意防暑祛湿,养护脾胃,夜里不要贪凉,不要多吃冷饮,以预防胃肠道疾病。因为胃喜湿不喜寒。想去秋燥必须养阴,而养阴的重点在于留住水分。建议白天喝点盐水,晚上则喝点蜜水。

处暑防范秋老虎

秋季的空气湿度虽然并没有冬季低,但因为气温相对偏高,人体的代谢相对旺盛,出汗多一些,所以更容易出现肌体缺水引起的一系列症状,所谓秋燥。秋燥是六种主要气候致病因素之一。宝贝身体容易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰、流鼻血等各种秋燥症状。

宝宝可以借助小儿推拿收敛过旺的肺气,滋阴润燥,避免燥邪的伤害。

处暑这段期间,还得防范秋老虎来袭,秋天阴气增,阳气减,容易“秋乏”。

【郭氏小儿推拿温馨提示】

8月23日为处暑节气,

节气推拿最佳时间是8月22日、8月23日、8月24日。

宝爸宝妈们合理安排好时间提前预约哦!