东京贝乐育儿经 2018-08-01 18:21:34

摘要:小儿磨牙通常是指上下牙齿互相摩擦,咯咯作响,也称“咬牙”。常常发生在夜间睡眠中,是由孩子脾胃薄弱,饮食不规律、饮食过量,或情志不畅,脾虚肝热造成的。

1.小儿磨牙的主要病因

中医认为小儿脾胃发育不完善,消化吸收的功能较弱,因此,一旦喂养不当,就容易出现脾胃方面的情况加上孩子饥饱不知自调,就容易脾胃积滞生热导致磨牙。

(1)孩子如果喂养饮食过量,进食太饱,加重了孩子的胃肠道负担,影响孩子消化的功能,造成胃肠积热,表现为睡中磨牙。

(2)孩子平素脾胃虚弱,先天脾胃运化不足,而肝常有余,脾虚肝旺,出现小儿磨牙。

2.小儿磨牙的临床表现

(1)饮食过量,胃肠积热型。表现:牙齿咯咯作响,脘腹部胀满,伴有不思饮食,口渴喜饮,或口气酸腐,大便有不消化的酸腐气味,烦躁不安,手心发热,舌质红,舌苔厚腻,脉沉滑,指纹紫滞。

(2)脾虚肝旺型。表现:夜间磨牙时作时止,遇紧张、情绪激动时加重,平素烦急易怒,厌食,舌质淡,苔白,脉细弦,指纹红。

那么,怎么治疗呢?

【治疗原则】消食导滞,健脾柔肝。根据不同的证型分别采用消导食滞、健脾疏肝等治疗方法。

1.饮食过量,胃肠积热型。

清大肠100次

揉板门300次

推四横纹50~100次

揉天枢100次

揉中脘100次

补脾经100次

退六腑100次。

2.脾虚肝旺型。

补脾经100次

清肝经100次

运内八卦100次

推四横纹50~100次

揉天枢100次

揉中脘100次

揉板门300次

东京贝乐给出的小儿磨牙的生活调理:

(1)治疗期间禁食冷饮、煎炸、黏腻不容易消化的食物。

(2)合理喂养,适量适度,粗细粮、荤素菜搭配,防止孩子营养不良,还要教育孩子不偏食、不挑食,晚餐不要过饱,以免引起胃肠不适。

(3)注意保持小儿良好心态,调节小儿紧张情绪,应当给孩子创造一个舒适、和谐、欢乐的环境,消除小儿紧张、激动不安、焦虑的情绪。