推拿按摩主要通过按摩的手法调整人的生理状态和精神状态,达到强身健体的作用。由此可见人们对推拿按摩的喜爱程度。那么,推拿按摩有哪些具体功效呢?对哪些病症有治疗作用呢?

因为推拿按摩属于绿色疗法,无毒副作用,并且见效较快、效果好等优点受到人们的追捧。随着按摩手法的进步,现在推拿按摩不仅能强身健体,还能达到治疗各种骨病,调节亚健康状态的目的。主要有以下几种作用。

经络是遍布我们的全身,是人体的精、气、血、津液运行的主要通道。它是内属脏腑外络于肢节、孔窍、皮毛、筋肉、骨骼、通达表里,贯串上下,象网络一样将人体各部分联系成一个有机的整体。

经络具有“行气血而营阴阳,濡筋骨,利关节”之功能,使人体各部得以正常的功能活动。运用推拿手法可以疏通经络,从而调节机体病理状态,则百脉畅通,五脏安和,达到保健医疗的目我,即“经脉所至,主治所及”。

通过推拿能直接放松软组织,康复推拿通过肌肉牵张反射直接抑制肌痉挛,又可通过消除痛源而间接解除肌紧张,故能有效地放松肢体,消除骨骼肌过度紧张和僵硬,保持肌肉组织的正常弹性,防止疲劳的堆积,促进体能的恢复。

经轻软的手法操作五分钟后,肌肉的工作能力比以前提高3~7倍。不少康复推拿的受益者体会到,高质量的康复推拿与同等时间的睡眠相比,其解除疲劳、补充精力、恢复体能的效果明显优于后者。

推拿可扩大毛细血管管径,增加血管壁的通透性,降低血浆粘滞度,提高血液流速,加快静脉血和淋巴液向心性回流,促进乳酸等代谢废物的分解和运行,防止四肢水肿和瘀血。

推拿使肌肉放松后,其血液流量比肌肉紧张时提高警惕10多倍。手法对四肢的机械刺激,有类似体外反搏作用,从而减轻了心脏的负担,使心率平稳,心肌耗氧量减少,改善心血管功能。肌紧张的解除和外周毛细血管的开放可降低外周阻力,对血压也可起到良性调整作用。

国内外手法专家注意到,人体很多疾病与脊柱的排列轻微紊乱有关。推拿中的一些特殊的矫正手法,对脊柱后关节紊乱有防治作用。而常用的脊柱按压手法,除了对全身的调整作用以外,对脊柱畸形、脊椎的退行性病变也有很好的预防效果。推拿可以改善关节周围的血液循环,促进关节润滑液的分秘,加快关节渗出液的吸收,从而消除关节内和关节周围的积液、水肿。

推拿中的被动运动性手法,可适当牵拉韧带,增强韧带的弹性和张力,保持或恢复关节的生理活动度,防止骨质疏松、关节韧带扭伤和关节周围组织粘连。推拿对颈椎病、肩周炎等疾病也有防治作用。

柳氏中医推拿按摩术

柳氏气血推拿按摩术不受设备、环境等条件限制,不用打针吃药,就能达到养生保健,强身健体,调理亚健康和治未病的效果,被公认为是费用低、无副作用的优质绿色自然疗法,非常适宜大众自学、自养、自疗、自救、自助保健,为自己和家人的健康保驾护航。

特点其一是安全:不用蛮力、暴力的肢体动作及机械模式化的手法操作施术。而是用心、细心着意、专心一意、内劲柔和的安全辨证施术。

其二是舒适:注重手法力度均匀柔和,轻重适中,刚柔相济,动静结合,节奏协调流畅,以圆和为贵,达到整体自然舒适之感。

其三是到位:讲究“功,身,手,心”浑圆一体;把握“火候”“气机”“听劲”“得气”“到点到位”的手法境界。

其四是有效:实用性、操作性强,疗效显著,适应范围广,集保健养生、康复治疗于一体。

柳氏气血按摩术之真经要诀

精神集中,含胸拔背,沉肩坠肘,悬腕垂指,全神贯注,心平气和,手随心动,身随手转,眼随手顾,脚随手移,旋臂转腕,力如平准,活如圆轮。

以意运气,以气运身,形如搏兔之鹰,神如捕鼠之猫,蓄势若开弓,发劲如放矢,或按或摩,或推或拿,万变不离其宗。曲中求直,继而复连,进退有波,左右有轮,劲断意未断,功停气仍行,必循序渐进,欲速而不达。两手是良方 十指胜针药;因病因人施术,唯手法贵在深透,有力,持久,均匀,柔和,轻而不浮,重而不滞,刚中有柔,柔中带刚,绵里藏针,刚柔相济,动静结合,有动无静曰磨,有静无动曰钉,精练手法,熟能生巧,巧出于手,手心相应,机巧出焉。

综上所述乃推按手法之纲领,切记勿忘,须勤学苦练,细心揣摩心悟,做到“功,身,手,心”法浑圆一体,方可达到高深精湛,“到点到位”的手法境界。“心法”乃按摩“到位”之根本,施术方能得心应手,出神入化,达到疗伤祛疾、缓解疼痛、保健养生、延年益寿之功效。

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