随着国民生活水平的提高,科技产品的发展,以及身体原因等,各种关节、风湿与颈椎类的疾病正在各类人群的身上蔓延,尤其是老年人因为年事渐高,身体退化,加上部分老年人久坐少运动等各种各样的原因,常常会产生关节疼痛、肌肉酸痛等症状。如何去缓解疼痛、放松肌肉与身体各关节,缓解由于疼痛带来的困扰等问题成为了在社区居民尤其是长者人群中关心的一个生活问题。

在海口市民政局、金贸街道办事处、玉沙社区居委会的指导下,海口星海社会工作服务站与海口市建筑节能协会联合开展了“按动身体,舒展身心”2018年玉沙社区中医按摩小组活动,邀请周边居民尤其是长者,来到社区广场进行按摩与理疗,缓解平时生活中困扰自己的颈椎、关节等疼痛的问题。

活动一开始,社工向参与活动的社区居民询问身体目前最困扰的症状,优先帮助解决长者最不适的地方,居民们表示近期的自身的身体由于近期台风将至等天气原因,关节部位的风湿疼痛发作,还有一些居民因为平时生活习惯等原因导致颈椎酸痛等,对此社工与海口市建筑节能协会的经络理疗师进行了按摩、理疗等一系列措施,缓解了大部分长者目前身体上的一些不适,同时也理疗师与社工也建议感到不适的长者进行定期的体检,保证身体的健康。接着社工组织参与者报名参与下一次的小组活动,并且免费测量血压,并在测量血压的同时询问对本次小组活动的感想与建议。社区居民何大爷说:他年纪大了身体经常到处都痛,有时候需要有人帮忙放松缓解一下,对于我们这一次的按摩小组很感兴趣,下一次的小组活动也要来参与。

本次小组活动得到参与者的认可和支持,通过本次活动也招募到了下一次参与的成员,通过社工资源整合的能力,社区居民的配合,相关单位的协作,本次小组帮助居民们缓解了身体上的不适,获得了一致的认可,希望以后能够在小组活动中做出更好的贡献。