夏季是胃肠道疾病的易发期,由于天气炎热,食物很容易发生腐烂变质,病菌也最易滋生繁殖,如果稍不注意卫生就可能会导致胃肠道疾病的发生,严重威胁我们的是健康。宝宝由于消化系统处于发育阶段,免疫能力较成年人低,因此更容易感染肠道疾病。

小儿腹泻不仅干扰宝宝正常的胃肠功能;频繁、大量腹泻、呕吐引起体内水分、电解质丢失、失衡,甚至导致死亡;反复或迁延性腹泻导致患儿营养不良、抵抗力降低。

预防小儿腹泻注意饮食卫生;教育宝宝养成良好的卫生习惯。尽量不要让孩子接触不必要的细菌。

如果确定没有明显的胃肠道疾病,可以通过推拿按摩的方法止泻。操作步骤:

a、平躺在床上,露出腹部。

b、将双手搓热后交叠放在肚脐上。

c、按照肚脐→小腹→左下腹→左上腹→右上腹→右下腹→左下腹的顺序稍微用力的按摩100圈。

用拇指或中指点揉、按压中脘、下脘、神阙、气海、关元、中极、曲骨、会阴等穴位,每穴按压2分钟。

孩子厌食的原因众多,先天因素、疾病因素、营养素缺乏、医疗因素等都会导致厌食的发生。尤其夏季,各种冷饮上市,冷饮中含糖量颇高,使孩子甜食过量或是过量吃冷饮造成胃肠道功能紊乱,也同样会使孩子食欲下降,发生厌食。

对于比较挑食的宝宝,家长可以通过正确的方式进行引导,如改善食物的种类,减少进食的次数,改变进食的环境等。家长要注意孩子饮食不要过度,同时需要注意培养孩子主动进食的习惯。

手法:一般采用顺时针的方式,使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动,坚持操作会有意想不到的结果,成人也是。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式,即有一定的渗透力进行。

作用:健脾和胃,理气消食,多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。

2、揉足三里

位置:足三里位于外膝眼下3寸,胫骨旁1寸。

手法:用拇指按揉该穴。

作用:足三里为人体第一保健穴位,按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞,对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用

3、捏脊3-5遍

位置:后背正中,整个脊柱,从大椎至长强成一条直线。

手法:由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍,每捏3次向上提一次。

作用:捏脊可以促进孩子脾胃消化,避免肠胃积食。

引起孩子的秘密的原因有很多:孩子发生便秘大多是因为饮食结构不恰当、缺乏良好的排便习惯、精神因素的影响以及局部或全身疾病等引起的。

防止儿童便秘,首先各种食物成分的比例应该均衡。多吃含纤维素多的蔬菜及水果。另外,婴幼儿的便秘多与人工喂养有关,尽量给孩子吃母乳。

1、按摩水道穴、归来穴

位置:水道穴在肚脐旁开两寸下三寸;归来穴在脐旁开两寸下四寸;

水道穴、归来穴同时取穴。

▲水道穴位置

▲归来穴位置

操作方法:

中指和食指同时按住水道穴和归来穴两个穴位进行按摩,以顺时针为序,起到通便泻肠的作用。

2、推七节骨

位置:七节骨的位置是指从第四腰椎到尾尖两点一线的区域,中医认为向下推是起到润肠通便的作用。

▲七节骨位置

操作方法:

如果孩子便秘的话,应从第四腰椎推向尾骨尖,要求次数为一百次到三百次之间,以透热发汗为目的。

一般在推拿前,要求半小时内禁止进食,推拿后要适当喝一些温开水。

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