今天,浩诚学校中医推拿培训班——继续为大家带来中医推拿按摩的基本手法:拿、捏、捻、拍的介绍。特此在这里给大家归纳这四种手法的操作方法及其要领!

中医推拿——拿法

①前臂放松,手掌空虚。

②捏拿时,方向与肌腹垂直,以掌指关节运动为主,指间关节不动。

③动作连贯,用力由轻到重。

操作方法:

拇指和其余四指相对用力,作用于施术部位,进行有节律地提捏,常配合其他手法,用于颈、肩、四肢部。

中医推拿——捏法

①捏拿力量要适度。

②捏拿时按直线前行。

操作方法:

①三指捏法:两手腕关节略背伸,拇指横抵于皮肤,食、中两指置于拇指前方的皮肤处,以三指捏拿皮肤,两手边捏边交替前进。

②二指捏法:两手腕关节略尺偏,食指中节桡侧横抵于皮肤,拇指置于食指前方的皮肤处,以拇指、食指捏拿皮肤,边捏边交替前进。

中医推拿——捻法

①沿直线捏,不要歪斜。②捏拿肌肤松紧要适宜。③捻动要快,移动要慢。④捻动时以食指运动为主,拇指运动为辅。⑤动作要有连贯性。

操作方法:

用拇指螺纹面与食指桡侧缘夹住施术部位,做上下快速揉捻,用于手指部和耳部。

中医推拿——拍法

①一定是虚掌拍打。②腕关节自由摆动,肘关节自由屈伸。③可双手配合。

操作方法:

五指并拢且微屈,以前臂带动腕关节自由屈伸,指先落,腕后落;腕先抬,指后抬,虚掌拍打体表。

热门专业:中医推拿,小儿推拿,针灸,保育员,育婴师,厨师,电工,焊工,叉车,建筑类工人证,技工证,资格证等。

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