针灸推拿按摩之推拿疗法

重庆康立中医针灸推拿按摩康复培训学校为您介绍,推拿疗法又称按摩疗法,古称按跷、案杌。这是一种用又手在体表和经络腧穴上施行手法来防治疾病的方法。推拿疗法是一种非侵入性的疗法,人们容易接受,适应面广,被广泛运用于养生康复。

推拿疗法具有简便易行、经济的特点,它不需要特殊医用设备,也不受时间、地点、气候条件的限制,随时随地都可进行;且平稳可靠,易学易用,无任何不良作用;由于它的非侵入性和无伤害,非常容易被人们接受;除可由专门接受;除可由专门医生打操作外,有些方法还能自用,为长期使用提供了条件,是一种深受广大群众喜爱的养生健身和康复措施。随着社会的发展和人们对健康重要性的认识,推拿在养生康复中的作用更加受到人们的重视,将更为广泛地为人类健康发挥作用。 针灸推拿按摩本文由重庆康立中医康复职业培训学校分享。

针灸推拿下肢部保健

重庆康立中医康复针灸推拿培训学校王老师介绍, 自我推拿保健法下肢部

有舒筋活络、强健筋骨、预防下肢病变的作用。

1.点环跳  以食指、中指端点压双侧环跳穴各半分钟。

2.擦大小腿  用双手抱紧一侧大退部,从大退根部至膝关节部上下来回用力摩擦各20次;再从膝关节至踝关节,来回摩擦各20次。

3.擦膝关节  双手置于膝关节两侧,一前一后来回摩擦膝关节前部与侧面,绵阳按摩,以局部发热为度。

4.拿小腿  依次捏拿小退后方和前方,各2~3分钟。能通经活络,缓解小退肌肉疲劳。

5.擦涌泉  先将两手互相搓热,以涌泉穴为中心快速用擦法,以擦至足心发热为度。可补益肾气并健脑,中医按摩培训,预防失眠、心悸等症的发生。

6.揉按下肢腧穴  依次揉按髀关、伏兔、血海、阳陵泉、阴陵泉、足三里、三阴交、承山、昆仑、太溪等穴各半分钟。针灸推拿 本文由重庆康立中医康复职业培训学校分享。

针灸推拿按摩歌赋

据重庆康立中医针灸推拿按摩培训学校鄢老师讲,针灸歌赋是古人编撰的关于穴位,针灸调治等方面的简单、易懂、便于记忆的一种歌赋,它对复杂繁琐的穴位进行了归纳,对针灸的学习极有帮助。

井荥输原经合歌

少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连,商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。

隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知,历兑内庭陷谷胃,美容按摩培训学校,冲阳解溪三里随。

少冲少府属于心,神门灵道少海寻,少泽前谷后溪腕,阳谷小海xiao肠经。

涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜,至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱知。

中冲劳宫心包络,中医按摩资格证,大陵间使传曲泽,关冲液门中渚焦,阳池支沟天井索。

大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝,窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。针灸推拿按摩 本文由重庆康立中医康复职业培训学校分享。