十  月

推拿,中医是指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗,其好处主要在于能调和人体的气血,提高机体的免疫能力。是深受广大群众喜爱的养生健身方法之一。

2018年10月8日乐年长者之家、畅园社居委请来了中医药大学的志愿者们为辖区居民们提供推拿按摩、量血压、健康咨询等服务。

一大早,乐年长者之家的工作人员就来到活动现场,摆好桌椅板凳,请大家排队就诊。

志愿者们给大家量血压,讲解卫生保健知识,没有丝毫厌烦和倦怠。

旁边的“推拿按摩”也在如火如荼的进行着,我们的志愿者根据大家的身体状况,通过“推拿”“按摩”的方式疏通经络、从而达到“活血化瘀、缓解疼痛”的疗效。

老人们通过按摩后,都说舒缓了筋骨,浑身轻松。志愿者们还为大家讲解了老年保健小常识,如拍手掌——调节脏腑、搓双足——清肝明目。我们将携手安中医的志愿者们定期的开展义诊进社区活动,为老人们提供健康服务,提高他们的自我保健意识和健康水平。

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乐年 · 杏花院

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乐年 · 知韵院

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