俗话说,若要小儿安,三分饥与寒。意思是说想小儿不生病就不要给孩子吃的太饱,穿得太多。仔细琢磨,这话蛮有道理的。无论是哪一种食物再有营养也不能吃太多。否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子积食,给小孩儿的身体带来不同程度的损害。

什么是积食

积食是中医的一个病证,是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一证多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。

1-3岁宝宝语言表达能力不强,在不舒服的时候往往不能准确的表达出来,这就需要妈妈细心观察。那么,如何判断宝宝是不是积食了呢?

1、厌食,饭入口后久含不呑,吃一顿饭要很长时间2、消化功能不好,容易腹胀、大便硬结或腹泻3、免疫力低,经常反复感冒、咳嗽,甚至肺炎4、烦躁易哭,难以入睡或睡不安宁,动则大汗淋漓或入睡汗多5、宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白,还能闻到呼出的口气中有酸腐味

所以宝宝有上述症状时,妈妈应该要注意一下,宝宝是不是积食了。

宝宝脾胃弱,容易积食。节日期间的不规律生活、不健康饮食后,宝宝的肠胃马上会出状况。如果宝宝不受控制,暴饮暴食了,这个时候一定要注意各种征兆。

积食征兆——口臭

口臭是食物没消化,在肠胃道腐化的表现。这些腐化的味道顺着胃、食管往外走,这就是宝宝口臭的原因。所以宝宝有口臭时,要马上处理,用积食手法

► 清胃经300-500次、掐四缝10-20遍、揉板门2分钟、运内八卦5分钟、捏脊10遍

这套手法在平时也可以天天做,有助于宝宝的消化,每天做两次都没问题。

记得推拿手法+清淡的白粥,宝宝很快就可以痊愈喽!

► 如果宝宝胃胀得难受,还可以加上按揉中脘2分钟,在积食的情况下,中脘按下去会有点疼,如果宝宝疼并抗拒,这个时候一定要坚持多按一会,一般中脘按到不疼了,或者按了一会宝宝要大便,把积在肠胃的食物拉出来,肠胃不适的状况就会迅速缓解。

► 按揉天枢2分钟

► 顺时针摩腹5分钟:在按摩时用手指的掌面在小儿的腹部做顺时针方向的环形抚摸约5分钟。

► 搭配食疗:胃胀难受的状况下,还可以用焦山楂或炒山楂10克,煮水让宝宝喝,焦山楂化积食的效果特别好。

小儿推拿法是非常有效缓解积食的方法,但对于各位爸妈来说找穴位是个难题,穴位找的不准、按压手法不对有可能不但没有效果,反而延误宝宝的病情,所以要找专业的老师来推哦!

课程安排

小儿推拿培训开课时间: 1月7-13日

学习内容:中医理论+人体解剖学基础知识+小儿病理特点及生理常数+四诊八纲+常用穴位解析+小儿常见病推拿原理及方法+案例分析+下店观摩

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