针灸推拿按摩

中医针灸,针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,用捻、提等手法来治疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用热的刺激来治疾病。针灸是中国古代常用的调治各种疾病的手法之一。据说最常针灸的一个好穴位是足三里,长期在这个穴位针灸按摩,有起到长寿的作用。如果在迎香穴位针灸,对治鼻部炎症有效等。有些人对针灸有一点反应,针头拔出来后皮肤有一点发红,但有些人则没有这个反应。知道针灸按摩的穴位后,其实自己在家也可以经常用手按摩那些部位,虽然没有针灸效果那么好,但中医都还是鼓励这么做。针灸推拿按摩 本文由重庆康立中医康复职业培训学校分享。

针灸推拿按摩治打嗝

重庆康立中医针灸推拿按摩康复职业培训学校鄢老师介绍,打嗝是一种正常的生理反应,这主要是由于吃东西吃得过饱、过快,膈肌受到寒冷刺激等而导致发生的。日常平常生活中的一些轻度“打嗝”也没什么,不能算是病,但要是时间长久,且停不下来,那确实让人难受了。

中医认为,打嗝主要由于饮食不节,正气亏虚,导致胃气上逆,引起膈肌痉挛和胃痉挛,推拿按摩培训,从而产生呃逆。因此,要缓解症状,就要疏通胃气,让上逆的胃气往下走。

按压天突穴

这个穴位于胸骨窝上方的正中处,也就是我们喉咙的下面,两锁骨中间凹陷的地方,一摸就能摸到。天突穴相当于肺与自然相通的通道,清气从这里进入肺,浊气又从这里呼出。因此,按压天突穴能够导气,从而缓解和抑制打嗝。

那么,如何按摩这个穴位呢?用手指压住穴位不动,中医推拿按摩学习,坚持2~3分钟。按摩时穴位会产生酸胀感,这样的力度就可以了。

除了按摩穴位之外,可以按压眼球。如果只是因为饮食或者受到寒冷刺激导致打嗝,就可以闭上眼睛,分别用双手的两根手指按压眼球,按住不动,保持大约1分钟。针灸推拿按摩,本文由重庆康立中医康复职业培训学校分享。

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