【土郎中养生】中医按摩手法提神更健康

钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能,但它不能在体内储存很多时间,熬夜犯困也与人体内钾的过量消耗有关。而生活中常见的香蕉含有极易为人体吸收的碳水化合物,同......

寒冬警惕血压升高,食疗、按摩,中医教你降压妙招

一年中最冷的时段——“三九天“即将来临。这段时期也是心脑血管的高发期。专家表示,气温降低会引起交感神经兴奋,血管收缩、血压升高,继而很容易诱发心肌梗死、脑梗死或......

控糖没有那么难|中医按摩控血糖,谁懂谁受益!

中医按摩通经活络,加速糖的消耗和吸收糖尿病,中医称之为消渴症。中医认为本病主要是由于阴精亏损,燥热偏胜。本病病变的脏腑主要在肺、胃、肾,尤以肾为关键。时间一长,......

女性手脚冰凉、体内受寒,中医按摩帮你解决所有烦恼

手脚冰凉怎么调理?秋冬季天气寒冷,寒气逼人,有些人(尤其是女性)虽然已经穿的很多了,但是还是有常常感觉到手脚冰凉,那么手脚冰凉是怎么回事呢?中医认为容易怕冷的人......

中医按摩可以补肾壮阳靠谱吗?

现在的人们已经认识到了中医的重要性,中医按摩更是被人们所喜爱。按摩可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损。那么补肾壮阳该如何做呢?下面就来给大家推荐中医补肾壮阳的按......

按摩7个穴位,让你肾气凌人

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中医按摩养生,穴位选择也是关键所在

说到养生保健、疏通经络,自然是人体脏腑相通,血液循环顺畅,关键在于穴道。人体共有720个穴位,通过拔罐、按摩或者针灸这些穴位,在人体的养生保健上具有重大效用。位......