中医推拿组织肌肉深入探讨

1. 在日常生活中髋屈肌是不是很重要?(上楼梯是否用到髋屈肌?各种体育活动是否也会用到髋屈肌?)2. 运动员髋屈肌是不是很重要?(跨栏、跳高......

中医徒手宝典:脊柱旁肌肉推拿手法,背部放松就它了

脊柱是整个身体的支柱,重力沿脊柱向下传导,任何体态的变化都可能与脊柱相关,身体的重心在骨盆,导致脊柱向前倾;整个上臂和肩连接到股价上,也是脊柱向前倾。背部的脊柱......